건선이 다운되면 어떻게해야합니까?


건선이 다운되면 어떻게해야합니까?

건선은 염증을 일으키고 피부 세포의 생성을 증가시킵니다. 피부 세포는 3-4 주마다 교체되는 대신 3-7 일 내에 보충되어 무릎, 팔꿈치, 두피 및 허리에 종종 나타나는 특징적인 플라크 (몸의 어느 곳에 나 나타날 수 있음)를 유발합니다.

건선의 심리적 고통

세계 건선 행복 보고서는 자기보고 건선으로 생활하는 것이 주관적인 행복에 미치는 영향을 탐구합니다. 영국 건선의 영향을받은 사람들의 36.7 %가 불행에 시달리고 있으며, 중국에있는 사람들에 이어 두 번째입니다. 행복 연구소와 레오 혁신 연구소 (Leo Innovation Lab)가 의뢰 한이 보고서는 환자의 77 %가 건선이 삶의 질에 영향을 미치는 ‘문제’또는 ‘중요한 문제’라고 설명했습니다. 3 분의 1은 우울증으로 인해 우울증이나 불안감을 경험한다고 말합니다.

피부과 전문의 영국 피부 재단 대변인 인 Anton Alexandroff 박사는 “건선은 환자, 신체 부위 및 질병의 정도에 따라 삶의 질에 다양한 영향을 미칠 수있다”고 설명했다.

“일부 환자는 자신의 상태에 너무주의를 기울이지 않을 수 있지만, 특히 얼굴이나 손과 같은 눈에 보이는 영역이나 생식기와 같은 친밀감과 관계에 영향을 줄 수있는 영역에 나타나는 경우 다른 환자의 상태에 심각한 영향을받습니다. 일반적으로 건선은 시인성이 높기 때문에 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 환자는 종종 사회적, 전문적, 친밀한 삶에 영향을 미치므로 우울합니다. “

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“내 몸에 실망했다”

Leonie Parker는 23 세의 수술 후 건선을 개발했습니다. 이전 모델로서 진단은 엄청난 타격이었고 그녀의 자존심을 산산조각 냈습니다.

“나는 항상 피부가 매우 운이 좋다는 것을 알고 건선이 생겼을 때, 나는 내 정체성의 일부 나 내 눈에 긍정적 인 것으로 보이는 자신의 일부를 잃어버린 것 같은 느낌이 들었습니다. 젊은 여성 인 우리는 찾을 수 있습니다. 우리 자신에게 너무 많은 결함이 있지만 건선이 나올 때까지 내 피부는 그중 하나가 아니 었습니다.

“처음에 ‘그것’을 얻었을 때, 당신은 온 몸이 당신을 실망시킨 것처럼 느낍니다. 나는 두피가 아프고 부드러워지는 동안 매우 가렵고 건선 패치로 머리에서 발끝까지가 렸습니다. 내 피부가 시작될 때 몸에 상처가 나고 건선이 남는 것을 치료하기 위해 휴가 중에는 피부를보고 충격을받은 친구와 비키니를 입은 것을 기억합니다. 그럼 다른 사람들은 어떻게 생각하니? “

앤 트리 그 (Anne Trigg)는 17 세에 건선을 앓은 후 30 대에 고장을 겪었습니다. 십대 스트레스, 무릎 수술 후 교습 경력 등 다양한 유발 요인으로 인해 심각한 재발이 발생했습니다.

“어떤 유형의 신체적 또는 정서적 스트레스는 때때로 너무 나빠서 입원 한 건선의 최악의 건선 발병의 주요 원인이었습니다. 20 대 수술은 무릎, 다리 및 복부에 반응을 일으켜 정말로 심했습니다. 그 전에도 귀와 두피 뒤에 통증이있는 ​​플라크가 있었는데, 이는 눈에 띄었고 추가 스트레스의 큰 원인이되었습니다. “

Trigg의 사례는 결코 드문 일이 아니며 많은 사람들이 catch-22 상황에 처하게됩니다. 건선은 물리적 인 질병이지만, 발적은 종종 스트레스에 의해 유발됩니다. 즉, 중요한 생활 사건을 겪을 때 발생할 수있는 잠재적 재난에 대한 걱정은 실제로이를 피하기 위해 가장 절망적 인 상황에서 일어날 가능성이 더 높아질 수 있음을 의미합니다.

치료 옵션

Alexandroff 박사는 치료법은 없지만 중증도에 따라 다양한 치료법을 통해 건선을 관리 할 수 ​​있다고 말합니다.

“건선을 치료할 때는 항상 담당 GP 또는 피부과 의사에게 조언을 구하십시오. 일반적인 플라크 건선은 비타민 D, 가벼운 스테로이드 크림 또는 콜타르 크림이 첨가 된 강력한 국소 코르티코 스테로이드로 치료할 수 있습니다. 심한 경우 환자는 강력한 약이나 주사제를 복용해야합니다. 가시 광선은 GP 나 피부과 의사의 지시에 따라 건선에 도움이 될 수 있지만 햇볕에 타는 부위에서 건선을 유발할 수있는 햇볕을 피하십시오. 건선이 가려운 경우 식힌 모이스처 라이저를 자주 사용하십시오 (연고 대신 크림). “

Parker는 호주에 거주하는 동안 자외선 노출이 증가하여 건선이 깨끗해졌으며 귀국으로 인해 악화되었습니다.

5 년 동안이 상태로 살면서 다양한 치료법을 시도한 Parker는 이제 건선이 통제되고 있다고 느낍니다. 파커를 연화시키는 보습 루틴-파커가 종교적으로 고수하고 조언-따뜻한 목욕에 코코넛 오일은 토마토, 고추, 붉은 고기, 알코올 및 흡연과 같은 특정 음식을 피하는 것처럼 실제로 그녀를 돕습니다. 현재 특정 음식을 피하거나 특정식이 요법을 따르는 것이 건선에 도움이된다는 증거는 없지만 일부 환자는식이 요법을 변경할 때 차이를 느끼게됩니다.

Parker와 마찬가지로 Trigg는 수년 동안 많은 치료법을 시도했지만 실제로 건선에 걸리지 않았습니다. 그러나 그녀는 최근 HelloSkin (피부과 전문의가 특정 피부 조건에 맞는 제품을 권장하는 웹 사이트)을 방문하여 스테로이드가 아닌 크림 인 Sorion을 사용해 보았습니다.

질병에 대처하는 데 도움이되는 다른 팁에는 가능한 스트레스를 피하고 충분한 수면과 운동을 보장하며 일상 생활을 고수하는 것이 포함됩니다.

불행히도, 어떤 사람들에게는 효과가있는 것이 다른 사람들에게는 효과가 없으며 효과적인 치료법을 찾기 전에 많은 시행 착오를 겪을 수 있습니다. 특정 치료법이 효과가 없거나 건선이 삶의 질에 영향을 미친다고 생각되면 담당 GP 또는 의료 팀에 문의하십시오. 상태에 대해 이야기하는 것조차 일부 사람들에게는 혼란 스러우며, 건선 협회 및 영국 피부 재단을 포함한 웹 사이트 및 지원 그룹과 같은 다양한 형태로 온라인에서 지원을 찾을 수 있습니다.

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