구취의 원인


구취의 원인

당신이 먹는 것입니다

우리 모두는 구취를 유발하는 주요 음식을 알고 있습니다. 마늘에 과다 복용했는지를 말하기는 너무 쉽습니다. 그러나식이 요법과 불량 식품도 문제를 일으킬 수 있습니다.

“박테리아는 탄수화물이 풍부한 음식을 좋아하기 때문에 설탕이 적거나 탄수화물이 많은 음식이 적은 식단으로 바꾸면 도움이 될 수 있습니다.

또한 이상적인 체형을 달성하기 위해 칼로리를 줄이려면이 부작용이 덜 발생할 수 있음을 알고 있어야합니다. 이것은 신체가 에너지를 위해 지방을 분해하기 시작할 때 케톤을 생성하여 불쾌한 냄새를 유발할 수 있기 때문입니다.

“이것은 충돌식이 요법 자와 금식을하는 사람들이 경험하는 것”이라고 Ghor는 설명합니다.

마지막으로 일부 화학 요법 약물을 포함한 특정 약물은 구취와 관련이 있습니다. 영향을받는 경우 의사와 상담하십시오.

미적분의 축적

“악취의 주요 원인은 치아 표면에 플라크가 쌓이는 것”이라고 Ghor는 설명합니다. “이것은 사람들이 치실 브러쉬를 치실로 치우 치지 않거나 치실을 사용하지 않으면 입안의 무시 된 부위, 특히 이빨 주변에 축적되기 시작할 수 있습니다. 그러면 치석이 굳어지고 전문적인 청소를 통해서만 제거 할 수 있습니다.”

“이것이 반드시 냄새를 낼 필요는 없지만 청소가 더 어려워집니다. 박테리아가 번식 할 수있는 선반과 더 많은 장소를 만듭니다.이 지역의 박테리아가 음식과 음료를 분해함에 따라 이산 물은 종종 나쁜 냄새입니다. “

지역을 장기간 무시하면 치아 부패로 이어질 수 있습니다.

마른 입

구강 건조는 구강에 침이 충분하지 않아 구취 및 기타 불편한 증상을 유발할 수있는 불쾌한 상태입니다.

“Saliva는 구강에서 박테리아, 음식 및 기타 부스러기를 씻어내는 윤활제 및 완충제 역할을하지만 구강 건조가있는 사람에게는 침이 흐르지 않습니다.”라고 Ghor는 설명합니다. “다시 말해서 이것은 입안에 박테리아가 쌓이게합니다.”

구강 건조는 노인이 종종 겪는 증상이지만 구강 호흡, 특정 약물 또는 침샘 막힘으로 인해 발생할 수도 있습니다.

또한 MedExpress의 GP 인 Clare Morrison은 “어떤 종류의 코 막힘이나 혼잡으로도 구강 호흡이 일어날 수 있습니다.”라고 설명합니다. “이것은 또한 구취의 박테리아 성장을 촉진시켜 구취 증상을 악화시킬 수 있습니다.”

탈수도 구강 건조를 유발할 수 있습니다. 알코올 (이뇨제)을 너무 많이 마시면 ​​여러 가지 이유 중 하나가 다음날 아침 머리가 아프고 입이 남을 수 있습니다.

잘 맞지 않는 의치

틀니를 입는다면 자신의 착용감에 만족할 것입니다. 그러나 의치와 입의 연조직 사이의 틈새는 음식을 가두어 구취를 유발할 수 있습니다.

“일부 환자들은 자신들이 30 년 동안 가지고 있던 의치에 만족한다고 말하지만, 적합하지 않습니다. 익숙해 져서 편안하게 느끼고 의치 접착제로 고착하고 있지 않습니다. 연조직 주변에 꼭 맞는다 ” “당신이 그들을 제거하면 아래에 음식이있을 것입니다.”

“의치가 가득 찬 사람이라도 계속해서 치과 검진을 받아야합니다.”

산성 역류

산성 역류로 고통받는 경우,이 상태에 수반되는 불편하고 때로는 고통스러운 증상에 익숙 할 것입니다. 그러나 소화 문제뿐만 아니라 위장의 냄새가 입에 닿을 수 있기 때문에 호흡 문제가 발생할 수 있습니다.

또한, 역류는 입안에서 박테리아 문제를 일으킬 수 있습니다. “Reflux는 구강 환경을 훨씬 더 산성으로 만들 수 있고이 환경에서 박테리아가 번성하여 다시 구취를 유발할 수 있습니다”라고 Ghor는 설명합니다.

역류로 고통받는 경우, 문제를 해결하기 위해 약물을 처방 할 수있는 GP를 방문하십시오.

편도 결석

편도선염을 앓고 있다면 목이 아프고 고열이 나고 구취가 발생하기 때문에 문제에 대해 너무 잘 알고있을 것입니다.

그러나 편도선 돌 (tonsilloliths)은 구취를 유발할 수 있지만,이를 가지고 있다는 사실을 모를 수도 있습니다.

모리슨은“톤실 돌은 편도에 박테리아 나 잔해물이 쌓여있어 지속적인 냄새를 유발할 수있다. “목구멍을 들여다 보면 편도선에서 볼 수있을 것입니다.”

“불행히도, 우리는 이것들에 대해 많은 것을 할 수는 없지만 걱정하거나 확신이 없다면 GP를 참조하십시오.”

심리적 문제

당신이 구취가 있다고 확신하지만 치과 의사와 주변 사람들이이 상태를 파악할 수 없다면, 할로 포비아로 고통 받고있을 수 있습니다. “사람들이 구취를 입었을 때 사람들이 친밀한 관계를 염려하고 사교 모임을 피할 수 있기 때문에 실제 문제가 될 수 있습니다.”라고 Morrison은 설명합니다.

초기 조사를 한 후에도 구취에 대해 걱정이 되시면 GP로이를 높이십시오.

구취를 예방하는 방법

지속적인 구취의 대부분의 원인은 치과 의사 또는 위생사를 방문해야하지만 집에서는 증상을 개선 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.

구강 건조 관리

“마른 구강의 경우 항상 씹는 껌을 씹어 타액 흐름을 늘리고 호흡을 신선하게하는 것이 좋습니다. 무설탕 과자도 타액 흐름을 자극 할 수 있습니다. 정기적으로 물을 마시 며 도움을 줄 수 있습니다.

“처방 될 수있는 약물이 있지만 이것은 극단적 인 경우에만 제공됩니다.”고어는 설명합니다.

정기적 칫솔질

Blue Light의 CEO이자 임상 책임자 인 Monika Laczna 박사는 6 개월마다 치과 의사를 만나고 위생사를 방문 할뿐만 아니라 구강 위생을 적절히 유지하는 것이 “최소 2 분 동안 하루에 두 번 솔질하는 것이 중요합니다”라고 설명합니다. 런던 치과 및 미용 클리닉. “너무 세게 닦지 않으면 솔질을 너무 많이 할 수 없습니다.”

철저한 청소

Laczna는“모든 사람이이를 다룰 수는 없지만 치실도 필수적이다. 치실을 싫어하는 경우 공기를 사용하여 치아 사이의 이물질을 제거하는 전기식 플로 저를 사용하는 것이 답이 될 수있다.

“환자는 또한 혀를 청소해야합니다.이를 위해 혀 긁는 도구와 같은 제품을 구입할 수 있으며 입을 신선하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 Ghor는 덧붙입니다.

관리 가능한 조건

폐 감염, 신장 문제 또는 간 문제와 같은 다른 상태가 구취와 관련이있을 수 있지만, 불쾌한 냄새가 주요 관심사 인 경우 심각한 증상으로 고통 받고 있지 않을 수 있습니다.

“악 호흡은 또 다른 큰 의학적 문제를 겪을 일이 아니다”고 Ghor는 말했다. “대부분의 시간은 나쁜 구강 위생만큼 단순하고 매우 관리가 용이합니다.”

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