월: 2020 3월

의료 검사 결과를 기다릴 때 걱정을 덜어주는 방법

의료 검사 결과를 기다릴 때 걱정을 덜어주는 방법


의료 검사 결과를 기다릴 때 걱정을 덜어주는 방법

그 불안감을 가라 앉히는 것은 의학적 검사의 결과를 기다릴 때 많은 사람들이 경험 한 것입니다. 자궁 경부 검진이든 다른 유형의 검사 결과이든 상관없이 우리의 손에 달려 있지는 않지만 최악의 시나리오가 실현되는 것을 상상할 때 걱정하지 않아도됩니다.

첫째, 테스트 결과가 공개되기 전에 불안감을 느끼는 것이 정상임을 인식하는 것이 중요합니다.

Priority Hospital North ...  Read more

도말 테스트 두려움을 극복하는 방법

도말 테스트 두려움을 극복하는 방법


도말 테스트 두려움을 극복하는 방법

물론,이 초대는 귀하가 게시물에서받는 다른 사람들만큼 열렬하게 보이지 않을 수도 있습니다. 그러나 그 중요성을 과소 평가해서는 안됩니다. 자선 단체 인 Jo ‘s Cervical Cancer Trust에 따르면, 도말 검사를 건너 뛰는 것이 자궁 경부암 발병에 가장 큰 위험 요소 중 하나입니다.

자선 담당 대변인 인 엘리자베스 슈츠 (Elisabeth Schuetz)는“자궁 경부암 선별 검사는 자궁 경부암으로 ...  Read more

당신과 당신의 아기를위한 최고의 출산

당신과 당신의 아기를위한 최고의 출산


당신과 당신의 아기를위한 최고의 출산

정상적인 출생과 더 나은 출생

조산 연구 교수 인 수 다운 교수는 RCM 사이트에 ‘정상적인 출생과 과정의 정상화가 왜 중요한가?’라는 제목의 제목을 인용했습니다. 그러나 이것은 그들의 웹 사이트에서 정상적인 출생 캠페인을 찾을 수있는 유일한 참조입니다.

실제로 2017 년 8 월의 헤드 라인은 Royal College of Midwives에서 갑자기 초점이 바뀌지 않았습니다. 언론 보도에 따르면,“RCM은 더 나은 출산 ...  Read more

폐경기를위한 ‘생체 동일 호르몬’의 문제점

폐경기를위한 ‘생체 동일 호르몬’의 문제점


폐경기를위한 '생체 동일 호르몬'의 문제점

호르몬 대체 요법 (HRT)은 오늘날 플러시, 야간 땀, 질 건조 및 기분 변화와 같은 폐경기 증상을 치료하는 효과적인 옵션으로 알려져 있지만 안전에 대한 많은 우려와 함께 오랫동안 논쟁과 혼란에 둘러싸여 있습니다. 연합군.

부인과 전문의이자 영국 폐경 학회 전 회장 인 Heather Currie 박사는“어떤 사람들은 우리가 자연적으로 생산하는 호르몬과 매우 유사한 호르몬에 대해 ...  Read more

고양이와 개를 가지고 노는 것은 스트레스 수준을 줄입니다

고양이와 개를 가지고 노는 것은 스트레스 수준을 줄입니다


고양이와 개를 가지고 노는 것은 스트레스 수준을 줄입니다

고양이와 개가 많은 사람들의 삶에 기쁨을 가져다주는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 이제 과학자들은 스트레스를받을 때 우리 몸에서 생산되는 화학 물질 인 코티솔이 인간이 모피 친구와 상호 작용할 때 낮아지는 것을 발견했습니다.

대학에서 인기있는 실습은 시험 시간 동안 스트레스를받은 학생들이 편안하게 느낄 수 있도록 치료 개 세션을 소개하는 것입니다. 이 연구는 ...  Read more

OCD를 갖는 것이 실제로 무엇입니까

OCD를 갖는 것이 실제로 무엇입니까


OCD를 갖는 것이 실제로 무엇입니까

24 세의 Sara McQueen은 올해 초 강박 장애 (OCD)와 월경 전 불쾌 장애 (PMDD)로 진단을 받았습니다.

“나의 뇌는 사물에 매달렸다. 길에서 쓰레기가 나왔고, 낯선 사람들이 대중 교통으로 너무 가까이 재채기를했다”고 그녀는 말했다. “나는 눈을 감고 검은 타일을보고, 상처와 나 자신을보고, 높은 다리에서 뛰어 내 렸습니다. 그리고 그것은 강박 장애였습니다. ...  Read more

건초열에 대한 올바른 치료법을 찾는 방법

건초열에 대한 올바른 치료법을 찾는 방법


건초열에 대한 올바른 치료법을 찾는 방법

실제로, ‘열병 시즌’은 약간의 오해입니다. 그것은 당신이 어떤 종류의 꽃가루에 알레르기가 있는지에 달려 있습니다. Met Office에 따르면, 나무 꽃가루 시즌은 클래식하게 3 월 말에서 5 월 중순까지, 잔디 꽃가루 시즌은 5 월 중순에서 7 월까지, 꽃가루 시즌은 6 월에서 9 월까지입니다. (TS Eliot이 말한 내용에도 불구하고, 가장 무자비한 달은 사람마다 다릅니다.)

물론, ...  Read more

더 나은 TV 수정 방법

더 나은 TV 수정 방법


더 나은 TV 수정 방법

이 시나리오가 친숙하게 들린다면 혼자가 아닙니다. 언론인 Ofcom의 조사에 따르면 영국 성인 10 명 중 약 8 명이 스트리밍 서비스를 사용하여 연속해서 여러 에피소드를 연속으로 시청하고 있으며, 한 달에 한 번 이상 55 %가 시청합니다.

후자의 범주 중 거의 3/4은 시청 패턴이 때때로 의도하지 않은 것으로 나타 났으며, 1/3 (약 1 천만 영국인)은 폭식 TV를 시청했기 때문에 잠을 ...  Read more

감기에 걸렸을 때 먹을 것

감기에 걸렸을 때 먹을 것


감기에 걸렸을 때 먹을 것

아프지 않게하는 방법

오늘날 사회에서는 감기에 걸린 사람들과의 접촉을 피하는 것이 거의 불가능합니다. 그러나 바이러스에 대항하기 위해 몸에 장비를 장착하고 잡히면 지속 기간과 증상을 최소화 할 수 있습니다.

궁극적으로, 정신적, 육체적 건강이 감기와 지속 기간의 위험을 줄이기위한 핵심 구성 요소임이 분명합니다. 가장 좋은 선택은 다음과 같습니다.

스트레스를 최소화

비록 우리가 사는 환경에서 종종 ...  Read more

건강한 눈을 위해 먹을 것

건강한 눈을 위해 먹을 것


건강한 눈을 위해 먹을 것

Royal National Blind People Institute에 따르면 영국에는 시력이 약 2 백만 명이 넘는 사람들이 살고 있습니다. 또한, 성인 시력 상실의 주요 원인에는 연령 관련 황반 변성 (AMD), 백내장, 녹내장 및 당뇨병 성 망막증과 같은 예방 가능한 상태가 포함됩니다.

왜 다이어트가 눈에 영향을 주어야합니까?

망막 및 렌즈와 같은 눈의 일부는 나이가 들어감에 따라 손상되기 쉽습니다. 눈에는 지방 물질이 포함되어 있고 많은 양의 산소를 ...  Read more