월: 2019 11월

관계를 수면하는 방법

관계를 수면하는 방법


관계를 수면하는 방법

‘좋은 수면은 좋은 주간 복지를 제공하여 에너지, 집중력, 기분 및 개인 기능에 영향을줍니다. 수면이 좋지 않으면 우리의 삶과 관계가 타협 될 수 있습니다.”수면 개선 프로그램 인 Sleepio의 임상 및 과학 책임자 인 Colin Espie 교수는 말합니다.

불면증은 관계에 어떤 영향을 미칩니 까?

2014 년 캘리포니아 대학 (University of California)의 연구에 따르면 수면의 질이 결혼 갈등과 관계 만족도의 증가와 관련이 있습니다. ...  Read more

보호자가되기 위해 알아야 할 사항

보호자가되기 위해 알아야 할 사항


보호자가되기 위해 알아야 할 사항

“정부의 도덕적 테스트는 정부가 삶의 그림자, 병자, 궁핍 한 사람들을 어떻게 대하는지 …”

영국 정부가 아직 통과하지 못한 테스트입니다. 현재 미국 정치가 허버트 험프리 (Hubert Humphrey)가 맹목적으로 말한 것처럼 그림자가있는 사람들을 돌보는 영국의 인구는 650 만 명으로 추정되며, 140 만 명은 질병, 노인 또는 장애가있는 친척에게 일주일에 50 시간 이상을 ...  Read more

브래지어가 건강에 해롭습니까?

브래지어가 건강에 해롭습니까?


브래지어가 건강에 해롭습니까?

많은 여성들이 몇 살짜리 브래지어를 사용하고 있습니다. 전선이 찌그러 지거나 패딩이 너무 많을 수 있기 때문에 한 번 이상 착용 할 수없는 브래지어가있을 수도 있습니다.

연구에 따르면 우리 중 80 %가 우리 몸에 잘못된 브래지어를 착용하고 있지만 왜 중요한가?

브래지어가 유방암을 유발할 수 있습니까?

유방 건강에 관해서는 수많은 신화가 있습니다. 수년간 브래지어를 착용하면 유방암이 발생한다는 제목의 헤드 ...  Read more

독감 b을 가질 수 있습니까? …

독감 b을 가질 수 있습니까? …


독감 b을 가질 수 있습니까? ...

독감 b은 매년 영국에서 수천 명의 사람들이 사망하는 독감에 대한 최선의 방어책입니다. NHS에는 65 세 이상의 어린이, 어린이 및 기타 위험 그룹에 대한 무료 독감 예방 접종 프로그램이 있습니다. 무료 예방 접종을받을 자격이없는 사람들은 보통 약 10 파운드 미만의 약사로부터 개인 예방 접종을 받음으로써 스스로를 보호 할 수 있습니다.

예방 접종을 전혀받을 수없는 사람은 ...  Read more

손톱이 건강에 대해 말하는 것

손톱이 건강에 대해 말하는 것


손톱이 건강에 대해 말하는 것

곰팡이 손톱 감염

아구창-운동 선수의 발, 질 아구창 또는 사타구니 또는 가슴 아래의 가려운 발진이 피부에 매우 일반적으로 영향을 미칩니다. 아구창은 일반적으로 모든 피부에 무해하게 사는 효모의 곰팡이 감염으로 인해 발생합니다. 그러나 곰팡이가 손톱에 들어가면 제거하기가 어려울 수 있습니다. 주요 증상은 두껍고 벗겨지며 변색 된 손톱-종종 발톱입니다.

의사가 곰팡이가 탓할 것이라고 ...  Read more

매독이 증가하는 이유는 무엇입니까?

매독이 증가하는 이유는 무엇입니까?


매독이 증가하는 이유는 무엇입니까?

매독은 오랫동안 21에서 거의 관련이없는 ‘역사적’질병으로 여겨져왔다 세기. 실제로 80 년대 중반 영국에서 근절되었으며 2017 년에 진단 된 성병 감염 (STI)의 2 % 미만을 차지하는 비교적 드문 경우입니다. 그러나 지난 10 년간과 감염은 특정 지역에서 널리 퍼져 있으며, 런던은 다른 지역보다 더 큰 영향을받습니다.

매독-원인과 결과

매독은 박테리아에 의해 발생합니다 Treponema ...  Read more

평생 간호 희망에 대해 이야기하는 방법

평생 간호 희망에 대해 이야기하는 방법


평생 간호 희망에 대해 이야기하는 방법

가족, 친구, 의사 등 주변 사람들이 자신의 소원을 파악할 수 있도록하는 것이 중요합니다.

Dying의 Compassion의 전문 정보 및 지원 간호사로서, 귀하의 미래의 삶의 치료 및 치료 요구에 대해보다 쉽게 ​​이야기 할 수있는 방법이 있습니다.

계획 시작

가능한 한 빨리 미래에 대한 당신의 소원에 대해 생각하는 것이 좋습니다. 모든 성인은 계획을 세울 권리가 있으며, 그렇게하기 위해 노인이거나 ...  Read more

당뇨병은 특히 여성에서 심부전 위험을 증가시킵니다

당뇨병은 특히 여성에서 심부전 위험을 증가시킵니다


당뇨병은 특히 여성에서 심부전 위험을 증가시킵니다

유럽 ​​당뇨병 연구 협회 저널 Diabetologia에 발표 된이 연구는 당뇨병과 관련된 심부전의 위험이 여성에서 훨씬 더 크다는 것을 발견했습니다.

George Institute for Global Health의 대규모 연구에는 1966 년에서 2018 년 사이에 발표 된 당뇨병 및 심장병과 관련된 14 건의 연구에 대한 검토가 포함되었습니다.이 검토에는 총 1 천 2 백만 명과 253,260 건의 심부전이 포함되었습니다. 연구자들은 ...  Read more

스타틴없이 콜레스테롤을 낮추는 방법

스타틴없이 콜레스테롤을 낮추는 방법


스타틴없이 콜레스테롤을 낮추는 방법

심장 마비, 뇌졸중 또는 제 2 형 당뇨병에 걸린 경우 스타틴 복용을 권장합니다. LDL 콜레스테롤이 1mmol / L 감소 할 때마다 심장 마비로 인한 사망 위험이 19 %, 심장 마비로 인한 사망 또는 심장 마비로 인한 사망 위험이 23 % 줄어 듭니다. 뇌졸중은 17 %, 사망 위험은 12 %입니다. 심장 마비가 없었던 제 2 형 당뇨병 환자 약 3,000 명을 대상으로 한 연구에서 매일 스타틴은 주요 심혈관 ...  Read more

제 2 형 당뇨병 진단 후 식습관 변경

제 2 형 당뇨병 진단 후 식습관 변경


 제 2 형 당뇨병 진단 후 식습관 변경

제 2 형 당뇨병을 앓고있는 사람들에게 일반적인 조언은 나머지 인구에게 제공되는 일반적인 건강한 식습관 지침을 따르는 것입니다.

이것은 일반적인 건강 및 혈당 조절을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만 더 나은 결과를 보여주기 시작하는 또 다른 식단이 있습니다.

문제의 다이어트는 저탄수화물 다이어트입니다. 최근 연구에 따르면 혈당 조절에 대한 이러한 접근 방식은 ...  Read more